پرش به محتوا
  • بلاگ
    • مقاله
    • نظر شخصی
    • ژورنال
    • مصاحبه
  • درباره من
Sepehr Moonesi
Sepehr Moonesi
ژورنال

دویدن چقدر سختهه!!! (پست ۲ از ۹۹)

الان تازه میفهمم دویدن چقدر سخته. اون زمان که حرفه‌ای تمرین میکردم اصلا فکر نمیکردم که به این سختی باشه. دویدن خر است D:

بیشتر بخوانید »
آوریل 20, 2024
ژورنال

اهمیت نوشتن تمرین‌های ورزشی (پست ۱ از ۹۹)

شاید کار پیش پا افتاده و مسخره‌ای باشه ولی تاثیری که داره بینهایت ارزشمنده. باید تجربش کنی تا بفهمی که این اطلاعات چطور میتونه کمکت کنه.

بیشتر بخوانید »
مارس 22, 2024
ژورنال

من اومدم (پست ۰۰)

سال جدید، چالش های جدید. شروع مسیری برای ساخت پرسونال برند و کمک به بقیه برای پیشرفت در مسیر ورزشی.

بیشتر بخوانید »
مارس 17, 2024
Page1 Page2 Page3
  • بلاگ
    • مقاله
    • نظر شخصی
    • ژورنال
    • مصاحبه
  • درباره من
  • بلاگ
    • مقاله
    • نظر شخصی
    • ژورنال
    • مصاحبه
  • درباره من

© سپهر مونسی