تحول در دویدن با اپلیکیشن INTVL (پست ۲۲ از ۹۹)
اپلیکیشن INTVL با ارائه برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، حالا با اضافه کردن بازی رقابتی Terra، قصد دارد تا دنیای دویدن را متحول کند…
تحول در دویدن با اپلیکیشن INTVL (پست ۲۲ از ۹۹) خواندن نوشته »
اپلیکیشن INTVL با ارائه برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، حالا با اضافه کردن بازی رقابتی Terra، قصد دارد تا دنیای دویدن را متحول کند…
تحول در دویدن با اپلیکیشن INTVL (پست ۲۲ از ۹۹) خواندن نوشته »
بالاخره استراوا مچ متقلب هارو گرفت!!! استراوا با آپدیت جدیدی که برای الگوریتم انجام داده، اکتیویتیهای غیر ممکن رو شناسایی میکنه و …
استراوا 6.5 میلیون اکتیویتی غیر ممکن رو پاک میکنه (پست ۲۱ از ۹۹) خواندن نوشته »
در این پست به بررسی دیدگاههای کیپچوگه درباره تمرینات منظرم میپردارزیم. به نظر الیود کیپچوگه برای جلوگیری از آسیب باید …
توصیه (الیود کیپچوگه) برای جلوگیری از آسیب دیدگی (پست ۱۹ از ۹۹) خواندن نوشته »