سپهر مونسی
درباره من
از سال ۱۳۹۸ دویدن رو با مربیم آقای علی‌اکبر جلالی‌فرد شروع کردم. بعد از دو سال تمرین و درست بعد از کسب مقام قهرمانی الترا ماراتن ایزنیک ترکیه در مسافت ۲۵ کیلومتر، در اوج، خداحافظی کردم.😎🔥
بعد از ۲ سال فاصله گرفتن از این حوزه ورزشی مجدد برگشتم تا به کسایی که میخوان دویدن رو شروع کنن و تو این مسیر نیاز به راهنما دارن، کمک کنم.
خودم عاشق دویدن و دوست دارم شمارو هم عاشق دویدن بکنم!😁
هدف این سایت
۴ سال پیش، وقتی که دویدن رو شروع کردم به شدت نیاز به یه منبع اطلاعاتی فارسی داشتم. یه منبع کامل! ولی متاستفانه وجود نداشت.😟
امروز دارم سعی میکنم اون منبع اطلاعتی که نیاز داشتم رو بسازم تا به کسایی که مثل من دنبال مطالب مرتبط با دویدن میگردن، کمک کنم.
ساکن غرب تهرانم و معمولا تو پارک ستارخان تمرین میکنم.
یه داستان کوچولو
یه زمانی تمام دغدغه زندگیم تمرین کردن و مقام آوردن بود. تشنه پیشرفت بودم برای همین فشار خیلی زیادی به خودم می‌آوردم، اینقدر که دنیام تیره و تار شده بود و زندگیم دیگه هیچ محتوای خاصی غیر از دویدن نداشت. فکر میکردم قهرمان شدن حالم رو بهتر میکنه ولی اینطور نشد.🏆😢
میدونی!!! ورزش واسه اینه که حالت خوب بشه و حس بهتری داشته باشی. اگه اینطور نباشه یعنی داری یه جای کارو اشتباه میری.
برای همین شد که منم دویدن حرفه‌ای رو کنار گذاشتم، حداقل برای فعلا!