در آغوش گرفتن شکست (پست ۴ از ۹۹)
شکست باید معلم ما باشد نه مایه تاسف. ما خودمون تعیین میکنیم که چه تاثیری رومون بزاره. میتونیم شکست بخوریم ولی برنده باشیم.
در آغوش گرفتن شکست (پست ۴ از ۹۹) خواندن نوشته »
شکست باید معلم ما باشد نه مایه تاسف. ما خودمون تعیین میکنیم که چه تاثیری رومون بزاره. میتونیم شکست بخوریم ولی برنده باشیم.
در آغوش گرفتن شکست (پست ۴ از ۹۹) خواندن نوشته »
دویدن نوعی مدیتیشن حساب میشه و میتونم بگم که یه راه ساده برای بیشتر شناختن خودمونه. میپرسی چطوری؟ بیا تا بهت بگم.
با دویدن، خودتو بیشتر بشناس (پست ۳ از ۹۹) خواندن نوشته »
الان تازه میفهمم دویدن چقدر سخته. اون زمان که حرفهای تمرین میکردم اصلا فکر نمیکردم که به این سختی باشه. دویدن خر است D:
دویدن چقدر سختهه!!! (پست ۲ از ۹۹) خواندن نوشته »
شاید کار پیش پا افتاده و مسخرهای باشه ولی تاثیری که داره بینهایت ارزشمنده. باید تجربش کنی تا بفهمی که این اطلاعات چطور میتونه کمکت کنه.
اهمیت نوشتن تمرینهای ورزشی (پست ۱ از ۹۹) خواندن نوشته »
سال جدید، چالش های جدید. شروع مسیری برای ساخت پرسونال برند و کمک به بقیه برای پیشرفت در مسیر ورزشی.
من اومدم (پست ۰۰) خواندن نوشته »